建議避免過多高鹽、高糖食物，這些會加速皮膚老化，加重淚溝問題。保持均衡飲食、充足睡眠，是改善眼周肌膚的關鍵策略。
通過專業的評估，您將獲得安全且有效的淚溚修復方案。這將幫助您重拾年輕的自信。
由於臥蠶能使雙眼深邃有神，也令人看起來更加親切，因此除了是女星名媛的「標準配備」之外，「臥蠶手術」、「臥蠶微整」等療程也成為韓國近期最為風行的醫美潮流。
注射舒顏萃的當下會產生短暫填充效果，而幾天後當增生劑的水分被吸收即會變成注射前的樣子，此時剩下的聚左旋乳酸就會開始刺激人體產生膠原蛋白，最終聚左旋乳酸會被人體吸收，而新生的膠原蛋白則會填充淚溝凹陷，達到漸進式改善淚溝凹陷的功效。
無論是玻尿酸或膠原蛋白增生劑都可以達到淚溝改善的效果，每種材質都各有優缺點，在填補淚溝前一定要至少了解每種產品的特性。
主要受到天生遺傳基因的影響，有些人天生眼下脂肪比較肥厚，或者臉部骨架發育不佳，使得眼下區域比較扁平、凹陷，就比別人更容易出現淚溝。
看完了以上說明，相信大家對於淚溝成因與改善方式有了更多的了解。眼周區域代表一個人的朝氣與靈魂所在，卻也是人體皮膚組織最為細薄之處，因此更需要謹慎以待。
對於年輕、皮膚緊緻度尚佳的族群，若淚溝問題單純來自於眼袋脂肪的膨出，那麼「內開眼袋手術」就是首選。醫師能從眼內結膜製造微創切口，外表完全無痕，精準地將過多的眼下脂肪移除。當這個「凸起」被剷平後，眼睛下方的區域會立刻恢復平整，淚溝的陰影自然就消失了。
通常是從下睫毛根部或眼內結膜劃開肌膚，鬆開眼瞼筋膜與眼眶骨交界韌帶，再將眼袋脂肪移至眼下淚溝凹陷處，最後再用縫合線縫合固定。眼袋手術能夠消除眼袋且移動脂肪於淚溝處，目的是達到眼下平整的狀態，手術類型的都需要度過慢長的修復時間與疤痕修復的不確定性。
選購保養品時，先做成分和過敏測試。這樣可以建立一個適合自己的護理方案。這樣才能長期改善淚溝。
任何眼下問題，彥靚診所醫師都可以藉由填補大分子玻尿酸處理。但每個人狀況與嚴重程度不同，且需要填補的位置、深淺與施打技法各有不同。大分子玻尿酸因為支撐性足夠、保水度佳與維持時間持久，故可針對淚溝凹陷、凹陷黑眼圈、大小眼袋問題處理。
維他命 E、類胡蘿蔔素：酪梨、堅果、全穀類、胡蘿蔔、南瓜、地瓜都有豐富的維他命 E 淚溝改善 或胡蘿蔔素，具有抗氧化的作用，可幫助維持眼周肌膚健康。
過往施打玻尿酸淚溝後遺症確實較為嚴重，因施打過多玻尿酸可能會讓體內產生排斥或過敏反應，而若醫師處理不當，更可能讓青色的淚溝毛毛蟲產生！
淚溝是從眼頭下方，沿著眼眶骨邊緣向臉頰延伸的一條凹陷溝槽。想要有效解決淚溝，就需要先學會分辨自己的淚溝屬於哪一種類型，因為不同類型有不同的處理方式：